2022年1月

１０分の１ｔからの脱出！！

私、１０年以上も前から「１０分の１ｔ」と呼ばれていました。自分でも恥ずかしげもなく呼ばれたら笑顔で答えていました。ところがつい先日、体重計に乗ると９０㎏台 になっているではありませんか！！暴飲暴食だった生活を改めると、す […]

🌅新年あけましておめでとうございます