筋トレ　報告

毎朝4時起きで、万歩計　1万6千歩（横浜自宅往復会社）

6時半～8時半　筋肉トレーニング＋有酸素運動

やっとスクワット、ベンチプレス共に90ｋｇ上げれるようになりました！

トレーナーに質問して、実はマラソン大嫌いと話すとトレーナーも同じく

ランニングマシン使用しないとのこと。

理由は、筋肉の向き不向きでマラソンランナーはマッチョが理解できないとのこと。

そこでひらめいたのが、仕事も同じで営業が向いている人、工場が向いている人

業務が向いている人がいるという事です。

いくら努力して頑張っても、理解できないことをやると営業に向いていないという事です。

好きか嫌いかも関係致します。興味がある興味がないも関係いたします。

脳科学では、天才と呼ばれる人は好きで努力しないそうです。出来ないことをやらないそうです。

それか他人に任せることが出来る人が人を使う天才だそうです。

筋トレすると、かなり脳が活性化して楽しいです。

東京営業所　三浦　崇