減塩！減塩！(運動もしよう)

日付の語呂にちなんだ記念日等はざらにある。

ふと目に留まったのが、「毎月１７日は減塩の日」というものだった。

 

何故１７日？

 

→世界高血圧連盟が制定した「世界高血圧デー」と

日本高血圧学会が制定した「高血圧の日」が5月17日ということが発端らしい。

 

何故５月１７日だけではないのか？

→年間を通して減塩を進めることを目指していることからだそうだ。

 

塩分の過剰摂取として真っ先に挙げられるのが高血圧。

動脈硬化や心筋梗塞のリスクを高めてしまう。

 

そして現代人はどうしても塩分を過剰気味。

かなり強く意識しなければならない問題である。

 

福岡営業所　平間鮎美