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ダイエット

公開日:2020年06月22日

もうすぐ47歳を迎えるにあたって、一念発起ついに始めました。
きっかけは嫁や子供の白い眼、子供は面白がっていても嫁は何か汚い物を見るような目つき。
そして車を運転する時のお腹の圧迫感...。
ちょっと古いですが、「安心してください、はいてますよ」になる寸前です..。
出会ったころ(27、8歳)は57kgだった体重が、美味しいご飯をいただき続け且つ間食も増えたことで
なんと70kgまで増えました。
このままではいかんと1ヶ月程前から、夜走り始め、大好きだった間食もやめ、
炭酸水だけを飲み続けた結果..。現在66kgなんと-4kg減
僕の一番の得意先のバイヤーからも商談時の雑談で、「山田さん、痩せた?」と一言。
ほぼ毎週あってることもあり、やっぱり見られてるなぁと実感しました。
そしてバイヤーの一言「悔しいなぁ」体型も年齢も近いことも有りこの一言でした。
ずっと昔のイメージで、すぐ痩せれるだろうと私も思っておりましたが、私と同じ考えの皆様!
人は動かないと変われませんよ。変わると楽しくなってきます。
勝手に体が動きます(犬が散歩に行きたがるのと一緒)。
そして何より体が軽い。そして、はいてないと捕まります。
最後に、例の僕の分身を添付します。いまだに大きくなり続けてます。
名古屋営業所 山田敏弘

カテゴリー:社員ブログ